Dejar Ir

Cuando se deja algo del pasado, se abre la puerta a un nuevo futuro. Hay que tomar ese riesgo. La felicidad, precisamente proviene de dejar ir que puede significar dar y estar dispuesto a recibir.

Dejar ir implica dolor. Cuando el dolor es menor que el de mantenerse en la misma situación, entonces viene el cambio.

Entonces, el cambio proviene del dolor. Del sufrimiento que produce dejar ir. Para ello, hay que tener fe en que se llegará a una situación mejor como producto del cambio.

AMOR ADICTIVO

Características del amor adictivo (Brenda Schaefer, 1987)

Las personas envueltas en relaciones adictivas presentan las siguientes características:
1. Se sienten consumidas.
2. No pueden definir las fronteras del ego.
3. Muestran sadomasoquismo.
4. Temen dejar ir a la pareja.
5. Temen riesgos, cambios y a lo desconocido.
6. Experimentan poco crecimiento individual.
7. No experimentan la verdadera intimidad.
8. Juegan juegos psicológicos.
9. Dan para obtener algo a cambio.
10. Tratan de cambiar a los otros.
11. Necesitan al otro para sentirse plenos, equilibrados y seguros.
12. Buscan soluciones fuera de sí mismos.
13. Exigen y esperan amor incondicional.
14. Se niegan al compromiso.
15. Recurren a otros para afirmarse y sentirse valorados.
16. Temen al abandono aun en la separación cotidiana.
17. Recrean viejos sentimientos negativos.
18. Desean pero temen la cercanía.
19. Se hacen cargo de los sentimientos de otros.
20. Juegan juegos de poder.